胃腸に良く効くツボ〈腸・不思議読本vol15〉
本コラムの最後に、毎日の暮らしの中で簡単に行える、胃腸の働きを良くするツボをご紹介します。
ユースマインドがお客様にお配りしている小冊子「腸・不思議読本」。
腸のヒミツとハタ乳酸菌のチカラについて分かり易く説明している小冊子の内容を、全15回に分けてホームページでご紹介します。
ハタ乳酸菌は、東京大学・秦興世先生のグループによって発見されました。今ではFDA登録、世界24ヵ国特許取得など、世界でその実力が認められています。
ハタ乳酸菌は生きたまま腸に届き、長く留まり大活躍するとても強~い善玉菌です。カゼイ種の中でも全く新しい性状が認められた驚きのチカラで、基礎腸力をアップします。
乳酸菌の種類は全部で約200種!乳酸菌は種類や株によって、便秘・下痢・アレルギー症状・肌荒れなどの改善、ダイエット、免疫力アップ、ガン予防など、様々な効果があることが分かっています。
うんちは健康のバロメーター!うんちの状態を見れば、腸内環境の健康度がわかります。ではどんなうんちの形・色が理想的な状態なのか?具体的に見ていきましょう。
うんちの状態を見れば、腸内環境の健康度がわかります。赤ちゃんのうんちが理想的な状態で、善玉菌が多く含まれ、色は黄金色、腸内は弱酸性に保たれています。