腸・不思議読本

腸内フローラのバランスを整えることで、美肌の維持、太りにくい体への体質改善、ストレスの緩和、そしてアレルギー症状を抑え、免疫力強化に役立つことが明らかになっています。

腸内には約１０００種類５００〜１０００兆個もの細菌が棲みついており、私たちの健康にとても深く関係しています。そんな腸内細菌のヒミツをほんの少しひもといてみましょう。

腸内環境が悪いと、免疫機能が乱れ、便秘、下痢、アレルギー、大腸がんなど色々な病気の原因ともなります。

腸は、食べたものを消化吸収する役割だけじゃなく、全身のさまざまな健康維持のカギを握っている重要な臓器です。また、脳の命令が無くても自身で判断できる唯一の臓器です。

腸は、食べ物を消化・吸収、老廃物を排出するだけではありません。驚きのパワーで私たちの健康に深く関わっています。その不思議な能力をほんのすこしのぞいてみましょう！！