黒田部長のチョー健康法

私たちの心や身体の健康は腸内フローラで決まりますが、腸内フローラは何歳で形成されるかご存じでしょうか？ズバリ！3歳までに決まります！

秋の旬な食材には食物繊維がどっさり！食物繊維が健康に深く関わっています！そして健康の鍵を握るのが、善玉菌が産み出す「短鎖脂肪酸」なのです。

「ハタ乳酸菌 for PETS」という商品を2013年より発売しているユースマインドは、2019年11月2～4日の3日間、ペット博2019大阪に出店致します！

先日ふと書店に入ってみたら、「Tarzan」9月号で「腸内環境を鍛えて、目指せ、完璧なカラダ」という特集が組まれているではないですか！腸に役立つ様々な記事が分かりやすい写真とともに紹介され、大変オススメの内容でした。

「キャンプといえばカレー！」といわれるくらい、カレーはポピュラーな野外料理。 ただし一度に大量に作って「2日目のカレー」を楽しもうとすると、カレーによる食中毒の危険が…！その原因は「ウェルシュ菌」にあります。

食べものがウンチになって出てくるまで、実は最短で24時間、最長で72時間くらいかかっているのです！
今回は、食べてからウンチが出るまで詳しく順番をつけて見てみましょう。

腸管免疫、それは私達の体が持つウィルスを体の中に侵入させない、侵入したウィルスと戦う、という2段階の免疫システムにおいてもっとも大切な粘膜免疫です。

腸の働きを良くする「腸活6か条」と「腸マッサージ」、セミナーでしか教えていない特別メソッドを、ブログ読者の皆様に特別に披露します！

便秘薬に頼ってしまうと、少しくらいは自力で排便することが出来ていた人も、やがて自力では排便出来なくなっていきます。これがコーラック中毒の始まりです。

血糖値が高くなると、それをコントロールするのは厄介なのですが、最近の研究で腸内細菌が血糖値の上昇を抑える働きがあることがわかってきました。